तनाव भरे माहौल में मन को शांत और एकाग्रचित्त रखने के लिए योग सर्वाधिक उत्तम उपाय

अम्बाला
विश्व शांति सेवा एवं सम्मान संगठन अंबाला शहर की ओर से आज श्री आत्मानंद जैन कॉलेज में यूनिवर्सिटी स्तरीय सात दिवसीय एनएसएस शिविर के चतुर्थ दिवस पर योग शिविर का आयोजन किया गया। आज के तनाव भरे माहौल में मन को शांत और एकाग्रचित्त रखने के लिए योग सर्वाधिक उत्तम उपाय है। संगठन की टीम की ओर से कॉलेज प्रांगण में उपस्थित 200 से अधिक विद्यार्थियों और प्रबंधन टीम को अति उपयोगी आसन तथा ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास कराते हुए योग की क्रियाओं को जीवन में अपनाने का संदेश दिया गया। योग प्रशिक्षक महेंद्र सिंह रिंकू तथा मीना गर्ग जी ने बताया कि योग के द्वारा ने केवल हम अपने जीवन में व्यापक अनेक तनाव से मुक्ति पा सकते हैं अपितु योग के द्वारा ही हम अपने अनमोल शरीर को निरोगी बना सकते हैं। आज के इस योग शिविर को विद्यार्थियों के लिए रोचक बनाने हेतु संगठन की ओर से योग क्रियाओं के साथ-साथ भांगड़ा सांस्कृतिक योग का भी समावेश किया गया जिसमें भांगड़े की तर्ज पर योग का आनंद लेकर उपस्थित सभी विद्यार्थियों ने अत्यधिक उत्साह दिखाया।
विश्व शांति सेवा एवं सम्मान संगठन अंबाला शहर की ओर से आज के इस योग शिविर में प्रधान हरिंदर शर्मा, उप प्रधान मीना गर्ग, महामंत्री मोहिंदर सिंह रिंकू तथा कोषाध्यक्ष राजेश अग्रवाल ने उपस्थित रहकर अपनी सेवाएं दी। संगठन आप सभी से अपील करता है आप भी अपनी दिनचर्या में ऋषि मुनियों द्वारा स्थापित भारत की प्राचीनतम योग पद्धति को अपनाएं और निरोगता और दीर्घायु को प्राप्त करें।
?? करें योग रहे निरोग ??